糖尿病患者需要注意饮食调理，以控制血糖和保持健康。以下是沈城糖尿病医院为糖尿病患者提供的一些解决糖尿病饮食问题的建议：

　　1.增加膳食纤维的摄入：膳食纤维可以帮助降低血糖，改善葡萄糖耐量。建议多吃富含膳食纤维的食物，如全谷类、豆类、蔬菜、水果等。

　　2.控制餐后血糖：选择低升糖指数(GI)的食物，如全谷类、豆类、蔬菜等，可以缓慢升高血糖，减少餐后血糖波动。

　　3.适量摄入优质蛋白质：优质蛋白质可以帮助糖尿病患者维持肌肉和骨骼健康，提高饱腹感，减少饥饿感。建议选择瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物作为蛋白质来源。

 

　　4.控制脂肪摄入：脂肪摄入过多会增加心血管疾病的风险，因此建议糖尿病患者控制脂肪摄入量，尤其要避免摄入富含饱和脂肪酸和反式脂肪酸的食物。

　　5.保持维生素和矿物质的摄入：糖尿病患者需要保持足够的维生素和矿物质摄入，如维生素C、维生素E、锌、镁等，可以选择富含这些营养素的食物，如坚果、种子、绿叶蔬菜等。

　　6.主要的能量来源，但过量的主食会导致血糖升高，因此建议合理搭配主食和辅食，如蔬菜、豆类、肉类等。

　　7.保持饮食平衡：保持饮食平衡是糖尿病患者的重要原则之一，尽量保证每餐都包含主食、蛋白质和蔬菜，避免偏食或挑食。

　　沈阳省城糖尿病中心提示：糖尿病是一种慢性疾病，需要长期控制饮食。因此，建议糖尿病患者坚持长期控制饮食，并定期进行营养评估和调整。