糖尿病是一种慢性疾病，糖尿病患者在治疗时需要药物、饮食、运动同时做好管理，才能有效的控制好血糖，实现“三足鼎立”今天由沈阳省城糖尿病医院-糖尿病专家来给讲一讲其中重要的
糖尿病患者的饮食该如何管理？
一、饮食控制指南，主食
首先保证每日碳水化合物供给的能量占总能量的45%～60%。推荐主食粗细搭配，白米饭、通心粉、白面包等细粮与糙米、荞麦、莜面、玉米碴、青稞、藜麦等粗粮各占一半。二、饮食控制指南，肉类
糖尿病患者的饮食中必须有肉，肉属于优质蛋白，在体内利用率较高，胜过豆制品蛋白，所以，糖尿病人必须吃肉，白肉优于红肉，鱼虾>鸡鸭>瘦牛羊>猪肉，每天3两以内为宜。三、饮食控制指南，油
建议使用橄榄油、山茶油、花生油、菜籽油、豆油以及坚果等含有不饱和脂肪酸的油。一般来说，不饱和脂肪酸每日占能比不超过10%，每日20～25g，烹调用油即可。
四、饮食控制指南，蔬菜、水果
蔬菜和水果主要提供膳食纤维和维生素。推荐新鲜的绿叶蔬菜每天500～1000g、五颜六色的水果200～300g。在这个范围内不必顾虑其含糖量。
沈阳省城糖尿病医院科系齐全，技术力量雄厚，糖尿病开展第三代微创空肠回肠侧侧吻合技术、骨科开展断指(肢)再植、脊柱开放及微创关节置换、运动医学、烧伤整形、糖尿病足、骨不连等大中型手术，技术实力处于省内领先水平。
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(责任编辑：省城糖尿病中心)
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