【沈阳省城医院】营养师:
本道菜热量低,膳食纤维丰富,营养丰富,蛋白质含量高。对于糖友控制血糖,缓解便秘,缓解维生素缺乏具有辅助作用。
【小白菜炒豆芽的制作材料】:小白菜250克,黄豆芽250克,胡萝卜50克,生姜5克,精盐5克,绍酒5毫升,植物油10毫升,湿藕粉10克。(注:食材分量为两人份)
【金瓜米粉制作方法】:
1.先将小白菜洗净切成小段,黄豆芽洗净去根,胡萝卜去皮切丝,生姜切丝。
2.然后在锅内加水烧开,放入白菜煮开,捞起滤水待用。
3.再烧锅下油,放入姜米、胡萝卜丝、黄豆芽,攒入绍酒稍爆,放入小白菜,调入精盐炒至刚熟,用湿藕粉勾芡。
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沈阳省城医院」是集医疗、科研、预防保健、康复于一体、以糖尿病为重点学科、
糖尿病手术为特色,内科、中医科协调发展的二级现代化综合医院,为
市医保定点医院。
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(责任编辑:省城糖尿病中心)
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