大家可能会疑惑，糖尿病不就是血糖高吗？慢性病也这么危险？其实，你对糖尿病一无所知…
糖尿病的真正可怕之处，不在于它本身，而在于它引发的各种并发症，并发症才是压垮糖尿病患者的最后一根稻草，主要包括以下这些：
1、糖尿病性神经病变：在高血糖状态下，神经细胞、神经纤维会产生病变，患者会出现四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退。部分患者会出现腹泻、便秘、尿潴留、阳痿，甚至出现局部肌无力、肌萎缩。
2、糖尿病性心脑血管病：糖尿病人常常伴有高血脂、高血压、血管粥样硬化，极易患心脑血管病。
3、糖尿病性眼病：全球2.6%的眼盲症可归咎于糖尿病，因为糖尿病会导致视网膜小血管病变，最终导致失明。
4、糖尿病肾病：糖尿病常见而难治的微血管并发症，也是糖尿病患者的主要死因之一。
5、糖尿病足：糖尿病患者会因为末梢神经病变，外加下肢供血不足，细菌感染引起足部疼痛、溃疡、肢端坏疽等病变，病情太严重，可能会需要截肢。
对于1型糖尿病患者，需每天按时注射胰岛素。而2型糖尿病，其实是可以预防的，应做到饮食节制，少吃荤腥肥腻的食物，多吃蔬菜瓜果、谷物等富含纤维素食物，避免吸烟，因为吸烟可以增加患糖尿病和心血管病的风险；还要将体重控制在正常范围，定期进行至少30分钟强度适中的运动。
做好这些，其实正常人就基本就能远离糖尿病了，而且早期糖尿病也能被很好地控制。做不到的话，很可能就要开始每天口服降糖药物甚至是注射胰岛素，定期复查。
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(责任编辑：省城糖尿病中心)
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