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饮食疗法

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糖尿病吃哪些蔬菜比较好？

糖尿病患者在选择蔬菜时，应该注重蔬菜的营养成分和其对血糖的影响。下面介绍一些适合糖尿病患者食用的蔬菜，并阐述其优点和食用建议。

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  • 糖友们该如何健康平衡饮食

    　食物多样中国居民平衡膳食模式包括五大类人体必需的基本食物，分别为谷薯类、蔬菜水果类、禽畜鱼蛋奶类、大豆坚果类以及烹饪用的油盐等。推荐的食物品种丰富，每周25种以上，

  • 为什么糖友不能吃太辣？

    　在临床工作中，对糖友进行膳食调查的时候总会问患者的口味问题，是否喜欢吃甜食，是否喜欢吃咸的，对于这些问题，糖友一般也能理解，因为喜欢吃甜食容易导致糖分摄入超标，

  • 糖尿病患者为什么要补钙

    糖尿病患者因为血糖高，肾脏排出过多葡萄糖的同时，钙排泄也会随之增加，时间长了，导致大量的钙从尿中丢失。尿钙大量丢失，引起血钙降低。

  • 蜂蜜和蜂胶哪个可以治疗糖尿病？

    　要回答这个问题，首先需要明确的是，糖尿病的治疗是一种综合治疗，其中包括相关知识教育、心理治疗、饮食治疗、运动治疗和药物治疗等多方面。而饮食治疗只是其中的一部分。

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  • 一胖百病生，减肥难控糖是重点

    　大家都知道肥胖会带来各种疾病，很多人也曾经多次下决心去减肥，但达到并保持健康的体重确实不是一件容易事。合理的饮食和运动是一种有效的绿色减肥法，但具体该怎么做呢？

  • 夏季上火，可以试试这些代茶饮

    　炎炎夏日，天气闷热，人很容易火气旺盛，让人烦躁不安，不思进食，身体无力倦怠，这类人群不防试试这些降火的代茶饮：

  • 糖友们运动后补营养很有讲究

    运动过后，糖友需要进行营养物质的补充，建议糖尿病患者运动后的饮食宜以蛋白质为主，适量补充碳水化合物、维生素和矿物质。

  • 糖友们运动后补营养很有讲究

    运动过后，糖友需要进行营养物质的补充，建议糖尿病患者运动后的饮食宜以蛋白质为主，适量补充碳水化合物、维生素和矿物质。

  • 糖尿病菜谱——清蒸虹鳟鱼

    　营养师：虹鳟是一种经济价值较高的鱼类，其肉质鲜嫩，味美，无腥味，有小骨刺。虹鳟鱼富含被称为“脑黄金”的DHA、EPA等n-3多不饱和脂肪酸。虹鳟鱼体内还含有大量的B族维生素，

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