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「沈阳糖尿病医院」适合糖尿病患者的菜谱——番茄鸡蛋汤
作者:省城糖尿病中心 来源:沈阳省城医院 发布时间:2023-04-03 14:24 浏览:
  糖尿病是一种发病率高、危害大的常见病沈阳省城医院】营养师提示;本食谱总热量为224千卡,其中含碳水化合物18.8克,蛋白质16.9克,脂肪9.6克。番茄热量低,维生素P的含量居蔬菜之冠,有抗血小板凝结的作用,可以降低糖尿病患者发生心血管并发症的风险。番茄与鸡蛋煮汤,是辅助降糖、降脂、降压的理想搭配,营养丰富,适合糖友食用。
 
  番茄中的番茄红素含量丰富,研究证明番茄红素具有独特的抗氧化能力,可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基,也可以以防心脑血管疾病,同时可以有效的预防男性前列腺癌变进程。
 
  【番茄鸡蛋汤的制作材料】:
 
  番茄400克,鸡蛋2个,葱花、盐、香油各适量。
 
  【制作方法】;
 
  番茄切片后放锅中翻炒,锅中倒入水,待水开后将打散的鸡蛋倒入,几分钟后放入盐、香油,撒上葱花即可。
 
  【沈阳省城医院】是以治疗糖尿病症为特色的正规综合医院,为糖尿病患者的健康保驾护航。
 
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(责任编辑:省城糖尿病中心)
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