糖尿病的发病率逐年上升，成为严重影响人们健康的疾病之一。糖尿病患者除了需要通过药物治疗来控制病情外，同时在饮食方面也需要进行注意。那么糖尿病患者日常吃什么食物好呢?

　　糖尿病患者吃什么食物好，是糖尿病患者需要注意的问题。很多患者就是因为在饮食这块没有注意，所以病情非但没有变轻，反而还加重了。严重的甚至会引起一系列的并发症。为了帮助大家解决这个问题，下面我们来说说糖尿病患者吃什么食物比较好。
 

　　五谷杂粮：如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂。

　　肉类：推荐鸡肉、瘦肉、鱼类等。这些食物富含高质量的蛋白质，同时饱和脂肪含量较低，对糖尿病患者更为友好。

　　豆类及豆制品：豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。

　　蔬菜类：大小白菜、菠菜、韭菜、香菇、海带、黑木耳、芹菜、西红柿、黄瓜、苦瓜等都是含糖量较低的蔬菜，且富含维生素和矿物质，对糖尿病患者有益。

　　通过上面的介绍，广大糖尿病患者应该学会如何去饮食。饮食对于糖尿病患者来说就像药一样，因此我们必须重视起来。糖尿病并没有大家想象的那样可怕，只要我们做好以细节问题，治好糖尿病就不再是问题。