沈阳糖尿病医院_沈阳省城糖尿病专家表示：对于糖尿病患者来说，饮食控制是非常重要的。以下是一些糖尿病饮食的注意事项：

　　1. 控制碳水化合物摄入量：糖尿病患者应该限制摄入高糖食物，如糖果、甜点、饮料等。同时，要注意选择低GI(血糖指数)的碳水化合物，如全谷类食物、蔬菜和豆类。

　　2. 均衡饮食：确保每餐都包含适量的蛋白质、健康脂肪和纤维。蛋白质可以来自鱼、鸡肉、豆类和坚果;健康脂肪可以来自橄榄油、鱼油和坚果;纤维可以来自蔬菜、水果和全谷类食物。

　　3. 控制饮食量和餐次：分餐多餐，避免暴饮暴食。将食物分成多个小餐，有助于控制血糖水平的稳定。

　　4. 控制饮食中的脂肪摄入：尽量避免食用高脂肪食物，特别是饱和脂肪和反式脂肪。选择低脂肪的食物，如瘦肉、低脂奶制品和植物油。

　　5. 控制饮食中的钠摄入：限制食用高盐食物，如加工肉类、罐头食品和咸味零食。选择新鲜食材，并尽量少加盐。

　　6. 注意饮食的烹饪方式：选择健康的烹饪方式，如蒸、煮、烤或炒。避免油炸和过度加热食物。

　　7. 注意饮食的时间和顺序：尽量保持规律的饮食时间，避免长时间的空腹。同时，先吃蔬菜和蛋白质，再吃碳水化合物，有助于控制血糖的上升。

　　以上糖尿病患者饮食建议仅供参考，具体的饮食方案应根据个体情况和医生的建议进行调整。