糖尿病与高血压是一个藤上的苦瓜，互为因果，助纣为虐，危及心血管的健康，导致冠心病心绞痛、心肌梗死等并发症的发生。因此，糖尿病人一定要定期监测血压，如伴有高血压，必须坚持服用适合自己的降压药物，同时要改变不良的生活习惯，建立健康的生活方式三是调控血脂。要做到控制好饮食中总热量的摄入，不吃高糖、高脂肪及高胆固醇食物;坚持适度运动，肥胖者更应经常参加体育锻炼，使体重降下来;戒除烟酒;保持心理平衡。


 

 

 

　　如采取饮食和运动疗法血脂仍然异常者，应在医生脂导下服用调脂药物，尽量使血脂维持在正常水平。四是降低血黏。必须加强预防，饮食清淡，以低脂低糖低盐食物为宜，平时多吃些含糖少的瓜果蔬菜、食用菌、鱼、大豆及豆制品、大蒜、生姜，常饮绿茶，有利于降低血脂及血黏度。参加适度的有氧代谢运动，可增强心肺功能，促进血液循环和微循环，降低血黏。若血黏稠度仍高者，可在医生指导下服用中西药物，以使血黏稠度基本上保持正常。五是坚持适度运动。持之以恒地进行适度的有氧运动，可改善糖和脂质代谢，促进血液循环和微循环，有利于降低血糖、血脂及血液黏稠度，起到保护心血管的作用。

 

　　「沈阳省城医院」是集医疗、科研、预防保健、康复于一体、以糖尿病为重点学科、糖尿病手术为特色，内科、中医科协调发展的二级现代化综合医院，为市医保定点医院。

 

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