糖尿病患者在家中自我监测血糖非常重要,可以及时了解血糖情况并调整治疗方案。以下是在家中进行自我监测血糖的步骤:
准备血糖仪和试纸:确保血糖仪和试纸都在有效期内,并且能够正常使用。试纸应干燥、避光和密封保存,采血针使用前应消毒。
采血前洗手:用温水或中性肥皂洗净双手,反复搓揉采血的手指,直至血运丰富。注意,在采血前应将手洗干净,否则可能会影响测试结果。
准备采血部位:选择在无名指、中指或食指的指腹进行采血,用酒精棉消毒采血部位,随后用消毒干棉球擦干。

采血:采血时,用采血笔紧挨指腹,按动弹簧开关,针刺指腹。以手指两侧取血最好,因其血管丰富但神经末梢分布较少,不仅不痛而且出血充分,不会因为出血量不足而影响结果。
测量血糖:将一滴血滴在试纸上,等待血糖仪读数。记录血糖数值和测量时间。
日常监测:糖尿病患者应定期进行血糖监测,包括空腹、餐后2小时、睡前等时间点。同时,如果血糖控制不稳定或出现异常波动,应及时就医。
记录和分享数据:将血糖监测结果记录在笔记本或电子设备上,并定期与医生分享。医生可以根据这些数据调整治疗方案。
在家中自我监测血糖需要一定的技巧和注意事项,如果操作不当可能会影响测试结果。因此,建议患者在专业人员的指导下进行操作,如果出现异常情况应及时就医。
(责任编辑:省城糖尿病中心)
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